Коллекция состояний

👉 Коллекция состояний О том, как найти свой вектор развития – программа развития для лидеров: 📢 Поделитесь с друзьями: Вопрос. Как стать лучшей версией себя? Делать больше, работать эффективнее? Решать задачи, проблемы, делать проекты без нервов, с кайфом и радостью. Ответ. Работать с качеством состояния. Перейти от time management (управление временем) к state management (управлению состоянием). Вспомните. В одном состоянии вы за одну минуту делаете то, на что обычно уходят часы работы. Легко рождаются интересные решения, заключаются выгодные сделки, удачно проходят переговоры. Нужное - подчеркнуть. В другом состоянии - у вас день расписан по минутам, четкий график, ничего не отвлекает - а все бестолку. Весь день был занят, результата нет, только задач прибавилось. Мы привыкли думать, что это состояние вдохновения, потока возникает спонтанно. Что этим нельзя управлять. На самом деле, у каждого из нас есть много разных точек входа в такое состояние высшей эффективности. И их можно научиться собирать и использовать. 3 шага, чтобы собрать свою “коллекцию состояний”: Поймать момент. Вспомнить конкретные ситуации, когда вы находились в состоянии потока. “Я хороший продавец” - не подходит. “На прошлой неделе делал презентацию на совете директоров. Говорил легко, с юмором. Все аплодировали и очень хвалили”, - хороший пример. Дать состоянию имя. “Слова имеют силу, а имена имеют власть”. Важно назвать это состояние. Имя придает форму опыту, делает его доступным для сознания. Найти свой ключ для входа в поток. Детально разобрать все случаи. Особенно - первые 3 секунды перед входом в ресурсное состояние. Что вы делали? Что чувствовали в теле? Куда было направлено внимание? Что вас окружало? Рассмотреть и записать все мельчайшие детали. У каждого человека должна быть коллекция из 10-15 классных ресурсных состояний на все случаи жизни. Используйте этот опыт как ключик входа в нужное состояние в нужный момент. Напишите в комментариях, как вы входите в свое ресурсное состояние? Что вас включает в поток? Поделитесь своим опытом 🌏 Официальный сайт: #коллекция_состояний #состояние_ресурса #состояние_потока #Филипп_Гузенюк #Счастье_в_деятельности #бизнес #счастье Смотрите самое новое видео: 🎥 Доверять нельзя контролировать: 🎥 Вытащить себя из болота: 🎥 Внутренний критик: 🎥 Энергия — это выбор: 🎥 Что и кому ты доказываешь?