Навязчивые мысли: выявляем и останавливаем. 3 самых эффективных способа

Навязчивые мысли: выявляем и останавливаем. 3 самых эффективных способа Навязчивые мысли - то, что сильно влияет на нас и качество нашей жизни. Почему они возникают? Почему у нас не всегда получается справиться? И какие способы действенные? Ответы в видео! Найти психолога от 1500 руб. за консультацию: Практические рекомендации каждый день в Telegram-канале: Сообщество ВКонтакте: #психология #навязчивыемысли #кбт #мысли #ментальноездоровье #эмоции #мышление