[A VERDADE] TREINAMENTO DE FORÇA GERA HIPERTROFIA?

Será que o treino de força é capaz de gerar hipertrofia? Nesse vídeo trato de responder essa questão bem com aplicar essa ideia nos teus treinos. Para quem não me conhece me chamo Welton Paulo sou profissional de Educação Física (CREF:014794-G/DF) e fundador aqui do CANAL FORÇA ESTRUTURAL. Se inscreva no canal e deixe teu like. LINK PARA COMPARTILHAR O VÍDEO: ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Siga nas redes sociais: Instagram: @forcaestrutural Instagram pessoal: @weltonpauloo Facebook: VK: Blog Força Estrutural: ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ******VÍDEOS QUE PO