Как сохранить здоровье своих глаз при работе за компьютером?

Ритм современной жизни очень высок и беспощаден к человеческому организму. Обилие электронных устройств дома и на работе, физические и психические перегрузки, недостаточный сон и неполноценное питание – все это очень негативно влияет на зрение. Всеобщая компьютеризация на рабочих местах и в образовательных учреждениях создает подчас запредельную зрительную нагрузку, с которой глаз человека, в особенности, ребенка не может самостоятельно справиться. В данном видео я рассказываю об условиях, необходимых для минимизации вредных последствий длительной работы за компьютером для Ваших глаз. При выполнении данных рекомендаций можно надолго сохранить зрительное здоровье даже несмотря на ежедневный контакт глаз с экраном монитора. Мой блог ВК: Записаться на личную консультацию: doctoramhanickaya@ 89629156822 (What’s App, смс) Приятного просмотра!