Запись прямого эфира с Ольгой Тычинской

Разобрали такие вопросы как: ⠀ 1. Часто сплю на одном боку, кормлю во сне ребёнка, ношу ребёнка на одной стороне. От этого позвоночник перекашивается. Как можно себе помочь? ⠀ 2. Офисная работа и шея выдвинута вперёд, сутулость, выступ на шее-вдовий холмик ⠀ 3. Работа в телефоне и пальцы болят, есть какие упражнения на укрепление и помощь нашим кистям ⠀ И многие другие Для получения «Самодиагностики» и «Комплекса упражнений на стуле для фрилансеров и офисных сотрудников» пишите в сообщения сообщества