Гармоничная медитация от 22 мая | Чакры медитация

Запись вебинара “Гармоничная медитация“ от 22 мая. В запись включены: 🔹 подготовительная Теория о чакрах для тонкой настройки на поток энергий этой медитации; 🔹 практика медитации под руководством ведущего; 🔹 время для Самостоятельной работы. 🔸Основные моменты: 00:25 - Подготовительная теория о чакрах для тонкой настройки на потоки энергий этой медитации 17:30 Медитация под руководством ведущего 46:05 Время самостоятельной медитации 🔸В медитации🔸 Шаг 1. Погружение в медитативное состояние. Переключение ритмов мозга. Шаг 2. Работа с Первой чакрой. Подключение потока Планетарной йоги. Заземление. Шаг 3. Работа со Второй чакрой. Обновление тела энергией Удовольствия. Шаг 4. Работа с Третьей чакрой. Состояние Покоя. Шаг 5. Работа с Четвертой чакрой. Синхронизация с миром. Шаг 6. Работа с Шестой чакрой. Гармонизация энергиями Аджна чакры. Шаг 7. Самостоятельная работа.