Техника снятия эмоционального перевозбуждения #psycenterok #психолог #психология #здоровье
Подписывайтесь ✅
Эмоциональное перевозбуждение - это состояние, когда человек испытывает интенсивные эмоции, которые могут быть сложными для контроля.
Это может проявляться в виде увеличенной раздражительности, нервозности, высокой чувствительности к раздражителям, а также физиологических проявлениях, таких как учащенное сердцебиение или потливые ладони.
Для снятия эмоционального перевозбуждения наш специалист Светлана Шафирина подготовила рабочую технику.
Поделитесь в комментариях как она вам?
#психология #психолог #psycenterok #консультацияпсихолога #практика #массаж #работастелом
1 view
1209
344
4 weeks ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
4 weeks ago 00:00:15 1
Апартаменты.рф Квартиры посуточно Тюмень 8(912)999-2013 #apartamenty #tyumen #posutochno
4 weeks ago 00:00:27 1
Монета редкая 10р до 200000
4 weeks ago 04:04:34 1
Мамиев Live#43 Эфир общение с подписчиками и ответами на вопросы.