Подвесные ножки? Интересный способ запекать. Готовлю с капустой в духовке и на плите!

Готовим куриные ножки необычным и традиционным способами. Смотрите как можно в подвесном состоянии запекать куриную голень. К тому же гарнир и ножки готовятся одновременно. В результате получаем золотистые, нереально вкусные ножки с гарниром из капусты и картошки. Гарнир очень сочный за счет маринада, в котором мариновались голени и сока, который выделяется при запекании ножек. Второй способ - тушеные куриные голени с овощами, приготовленные на кухонной плите также очень сочные и вкусные. Какой способ приготовления Вам понравился больше? 0:19 - ингредиенты 0:27 - ПЕРВЫЙ способ - в духовке 0:36 - маринуем куриную голень в кефире 1:38 - готовим гарнир 2:30 - подвешиваем ножки на решётку 2:50 - запекаем в духовке 3:03 - подаём к столу запечённые куриные ножки 4:05 - ВТОРОЙ способ - на плите в сковороде 5:00 - обжариваем куриные ножки 5:44 - добавляем капусту и остальные овощи 6:43 - добавляем кефир 7:07 - подаём к столу тушёные куриные ножки с капустой ____________________________________ РЕЦЕПТ: Голень куриная - 600 грамм Кефир - 0,5 стакана Лук репчатый - 1 шт. Картофель - 500 грамм Помидор - 1 шт. Капуста белокочанная - 500 грамм Соль, белый перец, кориандр - по вкусу ____________________________________ #ОльгаMealtime #куринаяголень #запекаемвдуховке