ЦУКИ НО КАТА ОЗВУЧКА - TSUKI NO KATA / СТАНДАРТЫ ХРОНОМЕТРАЖА И РИТМИКИ КАТА ИФК
ЦУКИ НО КАТА - TSUKI NO KATA (36–39 сек)
СПОРТСМЕНАМ ДЛЯ УДОБСТВА В РОСТЕ СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
Для ката Тайкёку / Пинан
НАЧАЛО
По команде с названием ката, например, «Тайкёку соно ити! Ёй!» из исходной фудо-дати на 4 счёта через ути хатидзи дати выполнятся переход в положение готовности (ёй дати).
Далее по команде «Хадзимэ!» начинается исполнение основного текста ката, ритмика которого в учебно-тренировочных целях озвучивается.
ЗАВЕРШЕНИЕ
После заключительной техники по команде «Наорэ!» на 2 счёта выполняется возврат в исходную позицию фудо-дати (ноги движутся на 1-й счёт, руки завершают движение на 2-
й счёт).
ЦУКИ НО КАТА (36–39 сек)
В соответствии с названием здесь используются мощные проникающие удары (прежде всего в позициях сэйкэн, а таже нукитэ). Две защитные техники в середине и в конце ката (короткий, как в ката Сантин, ути-укэ и моротэ ути-укэ / гэдан-барай) выполняются медленно, с силой, но с Ногарэ. Особенностью ката является скоростная сер
1 view
81
13
2 months ago 00:03:34 1
РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКОВ | Что приготовить из кабачков | Вкусный, полезный и очень простой рецепт #кето
2 months ago 00:00:36 1
Обожаю такие варианты ЗАВТРАКОВ потому что они вкусные и сытные ❤️ И конечно красиво ярко аппетитно
2 months ago 00:04:32 903
Alien Stage — Ф И Н А Л (rus sub)
2 months ago 00:02:10 1
Нежные кабачковые запеканки для завтрака и перекуса. В 100 г -120 ккал
2 months ago 00:07:19 1
ПИРОГ С КАБАЧКАМИ И СЫРОМ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
2 months ago 00:03:09 21
BLINK GONE | Alien Stage
2 months ago 00:04:32 27
F I N A L | Alien Stage
2 months ago 00:23:45 1
Домашние полуфабрикаты в морозилку.Простые рецепты из простых продуктов.