Классический Stretching, подходит для любого уровня подготовки 💓

Меня зовут Марина, я дипломированный фитнес тренер, так же Мастер спорта по Спортивной аэробике и детский тренер Сегодня я проведу вам классическую, легкую, расслабляющую тренировку на все группы мышц! Буду рада 💓 и вашим конструктивным комментариям! ---------------------------------------------------------------------------------- Спасибо, что посмотрели видео до конца! #тренировка #фитнес #гибкость #растяжка #спорт #здоровье #flexibility #flex #шпагатдома #шпагат #мостик #гимнастика #gym #gymnastics