Кризис 25 лет | Причины | 6 упражнений для выхода

Привет! Меня зовут Настя, мне 26 лет и в этом году меня настиг кризис четверти жизни. В этом видео я рассказала, как вышла из него и с помощью чего поняла, что делать дальше со своей жизнью. Описание упражнений и вопросы из видео лежат по этой ссылке: Тайм-коды: 00:09 - что такое кризис 25 лет? 01:18 - симптомы 02:19 - ответственность 06:26 - ты уже взрослый 08:22 - для чего нужно быть осознанным? 09:10 - какая цель этих упражнений? 09:27 - 2 важные задачи 10:05 - упражнение 1 16:57 - упражнение 2 18:27 - упражнение 3 19:26 - упражнение 4 21:33 - упражнение 5 22:24 - взрослые-подростки 23:43 - упражнение 6 25:56 - мои ролики выходят по пятницам