Vitamines et nutriments le gros pepin. 1 pomme de 1950 = 100 pommes de 2015 Journal M6 21 janvier

M6 Infos, le 1245 du 21 janvier 2015, Vitamines le Gros Pepin.... Une nouvelle étude (Etudes Croisées) révèle que nos fruits et légumes industriels ont perdu une grande part de leur nutriments a cause des techniques utilisées.... Pour avoir les nutriments d’une pomme de 1950, il vous faut consommer 100 pommes d’aujourd’hui.... Que penser alors des recommandations du PNNS qui vous dit manger 5 fruits et légumes par jour.... car c’est sur les données 1950 Tout savoir sur les études en question (je les ai) et les moyens d’y remédier demandez moi A noter que dans l’étude en question jusqu’a 85% des américains présentent des carences sur des nutriments importants. Par ailleurs la Harvard School of Public Health recommande l’utilisation de complements alimentaire multivitaminés vitamine D voir Calcium selon les cas, ce car 95% des américains n’ont pas la Healthy diet recommandée et peuvent présenter des carences. C’est une assurance santé et bonne nutrition. Plus d’infos H24 Fitcamp Tahiti, 1er étage du Supermarché Hamuta à Pirae @ GSM 68987332212 & 87725991 (également sur FB et autres reseaux sociaux)