20 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ - ДИКИЙ ПАМП ДО ЖЖЕНИЯ 🔥🥵
❤️ Скидка по промокоду “НОВАЯ“ на мои курсы:
Идеальное тело за 6 недель:
НОВАЯ ТЫ за 8 недель:
Программа питания:
✅ Мой Телеграм:
✅ Моя группа Вконтакте:
✅ Мой Дзен:
✅ Мой Rutube:
✅ Мой BOOSTY:
✅ Моя книга рецептов:
✅ Моя программа питания:
✅ Моя программа тренировок:
✅ Мой марафон похудения:
✅ Моя программа для лица:
✅ Моя книга:
По вопросам рекламы: info@
Сегодня в нашей пекарне мы будем готовить самые аппетитные булочки! Мы проведём с вами интенсивную, эффективную тренировку, направленную на развитие ягодиц. В основе этой тренировки будут лежать базовые упражнения, которые обеспечат наилучший результат и помогут вам обрести подтянутые, упругие и соблазнительные ягодицы без лишнего жира и целлюлита.
РАЗМИНКА:
Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#верьёмина #тренировка #фитнес #спорт
Музыка by Epidemic Sound:
Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.
14 views
117
27
5 years ago 00:08:07 601
Банановый торт за 20 мин
5 years ago 00:21:55 704
20 МИН ТРЕНИРОВКИ ВСЕГО ТЕЛА
9 years ago 00:20:58 9K
20 мин. Для ВНУТРЕННЕЙ Поверхности БЕДРА. Фитнес Дома
8 years ago 00:01:38 911
WARFACE | ПРЫЖОК НА 20 МИН
4 years ago 00:21:41 47
Бодрая йога | 20 мин
4 years ago 00:21:14 267
КАК ПОХУДЕТЬ И УБРАТЬ ЖИР ЗА 20 МИН В ДЕНЬ?
5 years ago 00:21:10 11
Кирвани 20 мин
6 years ago 00:21:59 506
Растяжка на все тело 20 мин
5 years ago 00:02:20 32
Колхозный кроссфит#163. Калистеника после 40. Максимум пользы за 20 мин.