Какое снаряжение выбрать для забега в горах?

В последнее время всё больше бегунов меняют асфальт на природные тропы. Для кого-то это возможность попробовать новое и испытать себя, других манит красота гор и спокойствие равнин. Всё это даёт трейлраннинг (от англ. Trail running — «бег по тропам») — спортивная дисциплина, которая подразумевает бег по пересечённой местности. Причём для бега используют как тропы и дорожки, так и местность, на которой дорожная сеть может быть не развита совсем. Каждый горный забег имеет свои технические особенности, рельеф