День Бориса Гамаева начинается в 4 утра. Самодисциплина и четкий распорядок- главные принципы. Во многом это благодаря спорту.
⏰День Бориса Гамаева начинается в 4 утра. Самодисциплина и четкий распорядок- главные принципы. Во многом это благодаря спорту. С ним связана вся жизнь Бориса. 32 года он преподает физкультуру школьникам.
Здоровому образу жизни учит на своем примере- каждый день начинает с тренировки. А после- работа по хозяйству: сад, огород, домашний скот, куры.
Работу в школе Борис совмещает с тренерской деятельностью. Оттачивает навыки ребят по вольной борьбе и гиревым спортом. Среди его подопечных есть кандидаты в мастера спорта, чемпионы республики. Сам Борис постоянно участвует в ветеранских турнирах по гиревому спорту, по баскетболу. Во всех начинаниях его поддерживает супруга- Залина.
️32 года вместе, у пары 3 детей, четверо внуков. Супруги работали в одной школе. Залина преподавала математику, но по состоянию здоровья пришлось покинуть школу. Сегодня она помогает Борису по хозяйству. В семейной жизни случаются и сложности, говорят Гамаевы. Но, главное- не терять уважение друг к другу, идти...
Source:
18 views
21
6
1 week ago 00:04:00 1
“Последний день Матвея Кузмина“ Борис Полевой. Читает Богдан Кривун
1 week ago 00:01:01 1
Главные новости за день:
1 week ago 00:30:13 19
Борис Фартуна , из Любителей в Профи , Один день в Фк Камаз
1 week ago 00:09:41 1.2K
СЛАВА КПСС, 98, DOCTOR KAPUSTU!, МЦ ПИПИРКА, КОЛЯН БОРЯН И КОМПАНИЯ - ФРИСТАЙЛ САЙФЕР ()
1 week ago 00:02:47 51
“Пусть всегда будет завтра“ час здоровья
1 week ago 00:01:09 1
Глава администрации Борисовского района Владимир Переверзев поздравил с днём рождения Галину Дмитриевну Черкашину. Уверены, что
1 week ago 00:01:34 55
Персональный ассистент - 2 Серия Сюжет и дата выхода Сериал (Первый канал)
2 weeks ago 00:01:01 1
Boris Johnson
2 weeks ago 01:33:47 36
Egon Dombrowsky - 1726. Stunde zur Weltgeschichte - 2185. Geschichtsstunde
1 week ago 00:10:20 4.3K
ДИКАЯ ИМБА ИЗ 2017 ГОДА на ИНЖЕНЕРА в Warface - УСТАНОВИЛ ЛУЧШИЕ МОДЫ на CZ Scorpion EVO 3 A1
2 weeks ago 02:10:15 572
[МС-Серега Live] ЖЕСТКО БОМБЛЮ на ВИДЕО Master Play “ВСЕ ГРЕХИ И ЛЯПЫ игры Warface / Варфейс | ИгроГрехи“
2 weeks ago 01:26:07 11
х.ф.«Белый снег России» (1980)
2 weeks ago 00:00:42 29
“Probleme weitaus komplexer“ – Peskow zur möglichen Entsendung von westlichen Friedenstruppen
2 weeks ago 00:00:42 717
16-9_241130_SM_PeskowFriedenstruppen_XS
2 weeks ago 00:10:52 1
30 ноября. День в истории.
2 weeks ago 00:54:57 1
Дядюшка Ау. Мультфильм. Все серии (1979)
2 weeks ago 00:01:13 42
Персональный ассистент _ 1 Серия Сюжет и дата выхода Сериал (Первый канал)
2 weeks ago 00:01:00 38
ЭТОТ ДЕНЬ В ИСТОРИИ 📖: 30 ноября
2 weeks ago 00:02:59 105
День Краеведа
2 weeks ago 02:12:46 1.3K
АГОНИЯ УКРАИНЫ 1 010 день | Принуждение к перемирию
2 weeks ago 00:12:40 36
[[RGW] МС-Серёга] ВЫБИЛ ВСЕ ЗОЛОТЫЕ ПУШКИ с КОРОБКИ УДАЧИ “Уличные хищники“ в Warface!
2 weeks ago 00:00:35 1
30 ноября День Государственного герба Российской Федерации
2 weeks ago 00:01:17 15
“Wir führen einen Stellvertreterkrieg“ – Boris Johnson bestätigt “russische Propaganda“
2 weeks ago 00:01:08 1
„Wir müssen dabei sein“: Johnson fordert britische „Friedenstruppen“ für die Ukraine