10 ПРИЧИН высокого ХОЛЕСТЕРИНА. Прежде чем принимать статины, посмотрите это видео!
Рассмотрим все причины, из-за которых может повышаться холестерин, и какие анализы нужно сдать, чтобы выяснить, в чем причина высокого холестерина у Вас.
В своих роликах мы опираемся только на результаты качественных исследований и каждое свое слово подтверждаем ссылкой на научную публикацию.
Уверены, этот ролик будет полезным для каждого, кто хочет получить достоверную информацию по этой теме. Приятного просмотра!
ССЫЛКИ НА ИССЛЕДОВАНИЯ
Десять причин повышения холестерина (ХС):
1. Семейная гиперхолестеринемия. Причина повышения ХС в крови - генетические нарушения в работе рецепторов ХС и ферментов, участвующих в обмене ХС.
Клинические рекомендации РФ:
2. Нарушение работы щитовидной железы. Причина повышения ХС в крови - Нарушение проникновения ХС в клетки. В этом мета-анализе на основании 25 научных статей доказано, что уровень ХС повышается даже при субклиническом гипотиреозе
3. Хроническая болезнь почек. Причина повышения ХС в крови - Увеличение синтеза ЛПНП в печени
4. Нарушение работы желчного пузыря. Причина повышения ХС в крови – Нарушение утилизации ХС с желчью
5. Нарушения в составе микробиоты. Причина повышения ХС в крови – нарушение сигналов от микробиоты клеткам кишечника, которые вырабатывают пептиды, регулирующие выработку ХС в печени
Пункты 6, 7, 8. 9, 10. Причина повышения ХС в крови – повреждение стенки сосудов
6. Гипертоническая болезнь
7. Сахарный диабет и преддиабет. При сахарном диабете наблюдается повышение уровня ТГ, ЛПОНП в крови и снижение ЛПВП. ЛПНП могут быть даже не повышены, но образуется особая форма ЛПНП – мелкие плотные частицы, окисленные глюкозой (их еще называют гликированные ЛПНП). Именно этот вид ЛПНП считается самым атерогенным – то есть способным вызывать атеросклероз
При уровне ТГ ниже 1.8 ммоль/л количество мелких плотных ЛПНП было у 4% пациентов, в группе до 3,8 – уже у 22%, а если уровень от 3,8 до 6,4 – у 79%, ну и у тех, у кого ТГ выше 6,4 - 100% имели мелкие плотные ЛПНП
8. Гомоцистеин
9. Трансжиры
10. Курение - Отказ от курения уже не снизит уровень ХС в крови, но повысит ЛПВП, то есть улучшит индекс атерогенности (данные мета-анализа 2003 года)
#здоровоепитание #здоровье #лишнийвес #зож #правильноепитание #здоровоепитание #нутрициолог #похудение #медицина #низкоуглеводноепитание #омега3 #клетчатка #пробиотики #пребиотики #холестерин #лпнп #плохойхолестерин #инфаркт #инсульт #ссз #кардиолог #сердечнососудистые
35 views
1813
714
3 days ago 00:16:40 1
Что такое желания с позиции квантовой физики? СЕРГЕЙ ДОЛМАТОВ
6 days ago 00:06:27 2
Когда люди узнают про этот метод Неумывакина, про варикоз забудут!
7 days ago 00:10:20 1
15 Секретов Путешествий Для Пожилых, О Которых Вы Могли Не Знать
7 days ago 00:12:33 1
10 Вещей, Которые Никогда Нельзя Надевать В Аэропорту (И На Борт Самолёта)
7 days ago 00:13:57 1
НЕ ПУТЕШЕСТВУЙТЕ, НЕ ЗНАЯ ЭТОГО! Новые Аэропортовые Меры 2025 Года
1 week ago 00:14:59 3
Кольская сверхглубокая: Что нашли и почему запечатали самую глубокую скважину в мире? @chtivomag
2 weeks ago 00:21:39 1
КОРОНАРНЫЙ КАЛЬЦИЙ И ВИТАМИН Д3: КАКАЯ СВЯЗЬ? #витаминд3 #кальцинация
2 weeks ago 00:40:01 2
Илон Маск откровенно высказался об OpenAI, Путине и США — что дальше с политикой, Tesla и Starlink?
2 weeks ago 00:50:38 1
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
4 weeks ago 01:22:44 1
Звукорежиссёр объяснил – почему и как звучит Винил? | Евгений Виноградов – ДАЙ Records
4 weeks ago 01:15:51 4
Михаил Барщевский: Ефремов, Аскеров и слезы /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
4 weeks ago 00:18:58 1
ЧЕСТНОЕ сравнение и КРАШ-ТЕСТ напольных покрытий: LVT, SPC, MSPC. Выбираем лучший НЕубиваемый пол!
4 weeks ago 00:57:52 3
одписание по редкоземельным и подписания соглашения по ВОЗ! Почему опять обломятся?
1 month ago 00:22:27 2
10 Причин, по которым вы не любите находиться среди людей. - Шопенгауэр
1 month ago 00:15:30 1
Секреты Полетов, Которые Вам Стоит Знать Перед Следующей Поездкой
1 month ago 00:57:03 8
Дибоксы Simple Way Audio: D или J? Разница есть. Услышишь?
1 month ago 03:23:00 23
От рабов до Бонда: история взлета, краха и наследия Британской империи
1 month ago 00:28:20 20
Почему Путин принимает парад он - лайн? Кому они сдаются и при чём здесь Тартария?
1 month ago 00:00:00 1
⚡️ПАРАД 9 МАЯ. Спецэфир. Красная площадь. 80 лет Победы. Путин и Си. Прямой эфир | Асланян