Як Припинити Всім Догоджати?

✏️У цьому відео ми розглядаємо прагнення подобатися і догоджати людям або феномен піпл-плізерства (eng. people pleasing). Ми поговоримо про складну динаміку прагнення до одобрення та жертвування нашими власними потребами на користь інших, розбираючись у підсвідомих страхах, мотивації та іншихм чинниках, які спонукають до цього. Це відео також пропонує практичні стратегії, щоб вирватися з-під влади руйнівного прагнення підкорятися людям. ⏩ Розділи відео: 00:00 Якщо ви говорите “так“ на кожне прохання… 03:13 Хто такі люди піпл-плізери, які намагаються всім догодити? 03:56 Прагнення сподобатися людям і альтруїзм. 04:57 Що говорить наука про прагнення сподобатися людям. 08:58 Як формується схильність до підкорення іншим? 10:25 Чи завжди погано догоджати? 11:08 Як припинити занадто догоджати людям? 📌Пропоную до перегляду: Подбай про свою Внутрішню Дитину | Майстерклас Основи Схема-терапії, частина 1: Перепрограмування Мозку Через Візуалізацію | Майстерклас Основи Схема-терапії, частина 2: Поглиблюємо Самопізнання: Розбираємо Батьківські Режими | Майстерклас Основи Схема-терапії, частина 3: Низька Самооцінка. Як Підвищити Самооцінку? Синдром Хронічної Втоми (СХВ): 🔔Підпишіться на нові відео щотижня: @EfektMetelyka 🔥Підтримка «Ефекту Метелика»: Патреон: Спонсорство: PayPal: BTC: bc1qg8c7t9elhzk7dkzd73jw77cyr7rayfhprxsmlh ❤️Долучайтесь до мене на: Instagram: Facebook: Twitter: efekt_metelyka TikTok: Spotify: 📌Дисклеймер: Мої відео не призначені для діагностики, психотерапевтичного або медичного консультування. Інформацію слід розглядати не як заміну консультації кваліфікованого фахівця, а тільки в інформаційних цілях. #піплплізерство #страхконфліктів #всімдогоджати Music: