КАК УЛУЧШИТЬ ДРИБЛИНГ?УПРАЖНЕНИЯ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ В БАСКЕТБОЛЕ 3/BALL HANDLING/TENNIS BALL DRILLS
Физкульт - привет👋 Я рад тебя видеть на канале Egorov Basket 🏀
Все мы знаем, что владение мячом - или дриблинг, одно из самых важных элементов в баскетболе.
Юные баскетболисты, взрослые, любители, подростки, не важно - зачастую допускают ошибки при ведении мяча - они смотрят в пол, на мяч, при этом не видя площадку. Не могут оценивать обстановку вокруг. Тем самым , упускают возможность сделать своевременную передачу на партнёра или же забить важный бросок.
Почему это происходит?
Все просто. Низкий уровень владения мячом. Игрок не может осуществлять дриблинг без зрительного контроля, смотрит на мяч и в пол, чтобы не потерять его, боится, что не сможет управлять им.
⛹️На этом видео, мы с вами будем работать над дриблингом без зрительного контроля, что со сто процентной вероятностью позволит нам улучшить владение мячом. В этом нам поможет теннисный мяч.
Все упражнения мы разделим на несколько уровней.
Начинающий
Лёгкий
Средний
Тяжёлый
1 view
4617
1721
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:15:25 1
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
1 month ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
1 month ago 00:10:04 1
Porsche представил технологию которая спасет ДВС
1 month ago 00:13:32 1
Дебаты Трампа и Харрис. Родильная мобилизация. Вечно молодой Путин – “Заповедник“, выпуск 325
1 month ago 00:36:07 1
Влог #2 - Готовим КРАСНЫЙ борщ #DILLERON и #Minikotic
1 month ago 02:23:09 1
Реалити Разбор ССК 8 март 2024
1 month ago 01:26:18 1
ОПАСНЫЕ ошибки ПИТАНИЯ! Почему вы ВСЕГДА УСТАВШИЕ и БЕЗ СИЛ? | Микробиолог Дмитрий Алексеев
1 month ago 00:16:41 1
Что главное в отношениях для женщины?
1 month ago 00:19:23 1
Продукция компании “Сово-Сова“ для омоложения всего организма на клеточном уровне | Денис Трофимов
1 month ago 00:42:00 1
Как улучшить свою жизнь? Четкая инструкция
1 month ago 00:10:51 1
Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время
1 month ago 00:29:57 1
Ульяна Бисерова - о новой книге, «Аватаре», «Вызове» и любви к Родине
1 month ago 00:02:53 1
СЕРТИФИКАТЫ на Гель Алое Вера и Майд Мастер от немецкой компании LR
1 month ago 00:08:12 1
Обзор God of War Ragnarok на ПК + Сравнение графики с PS5
1 month ago 00:08:45 1
Лимфатическая гимнастика на каждый день.
1 month ago 02:47:12 1
Григорий Лепс - Альбом каверов 2024 (Улучшенное Качество)
1 month ago 00:44:17 1
АЛЕКСАНДР КОЛМАНОВСКИЙ. Почему нельзя наказывать детей?
1 month ago 01:53:24 1
Как здоровье кишечника влияет на здоровье мозга? | Беседа Садхгуру и доктора Эмерана Майера
1 month ago 01:15:39 1
ПРОГНОЗ США: удары по России, Третья Мировая, Трамп, Камала Харрис, политика и доллар.
1 month ago 00:18:43 3
Тренировка ягодичных мышц ,улучшит состояние суставов и органов малого таза
1 month ago 00:44:13 1
Ошибка самовосприятия: почему нам нравится, как мы выглядим, а другим нет? ОТДЕЛ МОДЫ
1 month ago 00:13:00 1
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+
1 month ago 00:49:31 1
Секс и энергия. Биохимик про долгожительство! Что нужно твоему телу? Владимир Дадали | Игорь Рыбаков