Как похудеть геймеру? Секреты и лайфхаки для сжигания жира
Получи бесплатный Яндекс Плюс до лета по промокоду SMARTMAK:
Активировать до . Действительно на территории РФ.
Алексей Макаренков рассказывает, как похудеть, сбросить лишний вес, избавиться от живота, заняться жиросжиганием… называйте, как хотите. В общем - никаких суперсекретов, просто немного физиологии, диетологии и банальной логики. Приятного просмотра!
Поддержать канал на Через сервис Boosty -
Видео про замедление времени -
00:00 - Вступление
00:59 - Базовые вещи
05:22 - Веселые лесорубы
09:01 - Подсчет калорий
13:43 - Засада с калориями
16:50 - Замеры порций
23:27 - Физическая активность
1 view
0
0
3 weeks ago 00:00:36 1
🚨СРОЧНО ИЩУ ЖЕНЩИН КТО ХОЧЕТ ХУДЕТЬ #какпохудеть #потерявеса #похудеть #упражнениядома #похудение
3 weeks ago 00:06:09 1
БАРХАТНЫЙ суп из Тыквы! Я могу есть этот суп всю осень и зиму! + лучший рецепт ароматных сухариков!