Экспресс-Разминка На Все Тело За 3 Минуты | Разминка

Всем привет! В этом видео я покажу быструю экспресс-разминку на все тело, которую ты ДОЛЖЕН выполнять перед каждой тренировкой! Ни в коем случае не забывай про разминку, ведь возможно именно это спасет тебя от нежданной травмы! Музыка: Robin Hustin x TobiMorrow - Light It Up ; Tom Wilson - Be Myself; По вопросам писать сюда: ; #разминка Другие видео: Тренируюсь Как Рокки Бальбоа: ; Виды Хватов На Турнике | Какой хват вы