Психолог.mp4

Бессознательное сопротивление изменениям. Сопротивление - это реакция психики на глубинные внутренние изменения и значимые события. Вы должны быть готовы к тому, что будете испытывать сомнения, страхи и не хотеть меняться. Оно может возникать, когда вы подходите к чему-то важному и болезненному, к тому, что требует много ресурса для проживания. Тело захочет избежать сложных чувств. Как может выражаться сопротивление: -в нежелании ходить на сессии или совсем отказаться от терапии; -в негативном переносе — к терапевту возникают неприятные чувства; -вы можете забывать про сессии, опаздывать, переносить или отменять встречи, задерживать оплату, хотя в целом вам это не свойственно. Важно чтоб вы шли в работу:  • добровольно и искренне,  • с взаимным уважением к границам человека,  • с внимательным отношение к своей интуиции,  • с честностью с самим собой,  • с правом сказать «нет» и выйти из любого взаимодействия. Я всегда за свободу выбора и добровольное желание перемен!