Что Нельзя Делать Зимой, а Что Полезно? На Посту Здоровья

Почему отпуск должен быть зимой? Что лучше не делать что бы не ухудшить состояние своего здоровья? Анонс вебинара будет здесь: tdBPv4wTTk9mZDBi ____________________________________________________________________ Навигация по видео: 00:00 Что важно понимать зимой? 00:27 Наше тело часть природы 00:44 Приглядитесь к природе 00:55 Что происходит с кожей? 01:16 Что нужно пить? 01:20 Наблюдение за природой 01:39 Как себя вести? 01:45 Ментальная активность 01:55 Какие последствия могут быть? 02:05 Есть что то общее с медведями? 02:20 Что делать для тела? 03:00 Чем важно насыщать себя Зимой? 03:20 Про Зимний Отпуск 04:03 Информация для тех, кто хочет вернуть себе здоровье и самостоятельно им управлять _________________________ Подписывайтесь на официальный Канал Проекта На ПОСТУ Здоровья, каждую неделю здесь будет выходить полезное видео на тему здоровья!