Sexercise: стройные ноги

Как сделать ноги стройными? Тренер Дарья Румянцева показывает упражнения для стройных и красивых ног. Мастер спорта по акробатике и Чемпионка мира по аэрофитнесу, Дарья использует в своих тренировках пилон (шест) - универсальный тренажер для любых групп мышц. В этом выпуске передачи Sexercise она покажет, как сделать ноги стройными и подтянутыми с помощью простых и эффективных тренировок.