Зарядка – это комплекс упражнений, выполнение которых после пробуждения дает заряд энергии и позитивного настроения на целый день.
Класс рекомендован для лиц всех уровней физической подготовленности.
Инструктор – Худякова Анастасия
Наши страницы в социальных сетях:
Telegram —
YouTube - @Loko1936
Rutube -
Слушайте наш подкаст о фитнесе, психологии и здоровом образе жизни
ВКонтакте -
#ЛокоЗож #локофитнес #онлайн_тренировки #зож #локомотивация #Локомотив #Зарядка
728 views
135
29
1 week ago 00:17:02 0
ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО и проживешь до 100 лет | 15 МИНУТ для активации всего тела
1 week ago 00:00:57 0
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ВЕН
1 week ago 00:00:35 0
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА
3 weeks ago 00:46:42 0
ДАРЬЯ ДМИТРИЕВА - серебряный призер ОЛИМПИЙСКИХ ИГР. СЕРЕБРО, КОНКУРЕНЦИЯ, МЕЧТЫ.