В Севастополе жители «серебряного» возраста сдали нормы ГТО

В Севастополе жители «серебряного» возраста сдавали нормы ГТО. К Международному дню пожилого человека в городе провели фестиваль, участниками которого стали около 30 человек – женщины в возрасте от 55 лей и мужчины – от 60-ти. Они преодолели ряд испытаний: бег на дистанцию 1 км и смешанное передвижение 1 км для участников старше 60 лет, упражнение на гибкость для всех участников, упражнение на пресс для всех участников и отжимание от пола до 60 лет, отжимание от скамьи до 70 лет и старше 70 — отжимание от стула. Читайте наши новости в Telegram , а также на официальном сайте