**adam400m** training to get my shoulders ripped!!!Plus progress shots after

• РЕКОМЕНДУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ : 💣 Информационное сообщество - - “MAD BEAR“ 💣 Различного рода мотивация - - “MAD BEAR MOTIVATION“ 💣 Юмористическое сообщество - - “MAD BEAR TROLLERKA“ 💎 INSTAGRAM - 💉 Форум для консультаций -