Как преодолеть усталость | Аджан Брам | 19 февраля 2016 г.

Почему у меня так много работы? Я не могу справиться с этим! Я так устал...😩 Аджан Брам проливает свет на настоящую причину, по которой мы всегда устаем, и с юмором дает несколько советов, как справиться с напряженным графиком и при этом не устать. 01:05 Оценки в школе не важны 02:34 Эмоциональный интеллект 08:53 Хроническая усталость 15:14 Делать что-то легко. Думать об этом тяжело. 24:56 В любом случае жизнь будет хороша 34:31 Что, если что-то пойдет не так? 39:45 Ум, который действует, и ум, который знает 47:27 Когда кто-то убеждает вас в своей правоте 54:55 Когда теряешь все Аджан Брам (Брахмавамсо), выпускник Кембриджского университета, буддийский монах и мировая духовная суперзвезда. А еще скромный, добрый, настоящий и смешной. Он живет в маленькой пещере посреди монастыря Бодгиньяна вблизи Перта, Австралия. Озвучка: Вячеслав Хостикоев Перевод: Наталья Назарова 2022 #Расслабление #Медитація #Буддизм #Тхеравадa Original video: http