НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ как избавиться 5 СПОСОБОВ очистить голову от НЕГАТИВА и ПЛОХИХ МЫСЛЕЙ

Как избавиться от негативных мыслей в нашей голове? Как успокоить “дикую пьяную обезьяну“? Неприятные мысли в голове порой страшнее, чем события, которые их вызвали, – от них чрезвычайно трудно избавиться. Некоторые люди тратят на них по несколько часов в день! Что же можно противопоставить скверным мыслям? Есть ряд методов, которые помогут блокировать появление плохих мыслей или справиться с ними, если они уже пришли. То как мы мыслим, зависит то, что мы имеем в настоящий момент. Через мысли мы делаем выбор. Когда мы убираем негативные мысли, то перестаём направлять своё внимание, свою энергию на подпитку своей проблемы, психологической травмы. Мы используем свою энергию на радость и благодарность, для себя, а не для того, чего уже давно нет. Я предложу несколько техник, которые показывают отличные результаты, я использую их сам в своей повседневной жизни. Тайм-коды: 00:00 - Негативные мысли, как избавиться 00:44 - Психоэмоциональный релиз 00:56 - Дыхание по квадрату 01:33 - Держание рук под проточной водой 02:24 - Медитации 03:02 - Техника набегающей/убегающей воды #мысли #негативныемысли #плохиемысли #какубратьнегатив #какубратьнегативныемысли #мыслимпозитивно #позитивноемышление #здоровье 🔗 Записаться ко мне на прием и узнать больше о моих услугах можно здесь 👉 ✔ ►►► Добавляйте меня в соцсетях: 💡 Я в Instagram 💡 Я в Vkontakte 💡 Моя почта: snb-69@ 💡 Мой телефон: 7-903-990-61-11 #кинезиология #прикладнаякинезиология #николайсоловьев