Пышные ПП панкейки🥞
Пышные ПП панкейки🥞
КБЖУ на все 4 шт: 540/16/80/15
🥗 рисовая мука 100 грамм ( именно рисовая, любая другая не даст такого эффекта)
🥗 Яйцо
🥗 Уксус 9% 5 мл
🥗 Молоко 100 мл ( у меня безлактозное 0,5%)
🥗 Сода 0,5 чайной ложки
🥗 Подсластитель по вкусу
🥗 Масло растительное 10 мл
#панкейки #завтрак #фитнес #тренировки #спорт #пп #рецепты #ппрецепты
Еда без вреда 🥑