Комплекс упражнений для мышц внутренней поверхности бедра

Комплекс упражнений для мышц внутренней поверхности бедра Внутренняя поверхность бедра очень «капризное» и труднодоступное для нагрузок место наших ног. Но благодаря комплексу упражнений от Супрун Александры - преподавателя кафедры теории и методики гимнастики нашего Университета - Национального государственного Университета физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, вы непременно приведете мышцы внутренней поверхности бедра в тонус и увеличите кровообращение!