“Азбука йоги“. Урок 9. Часть 1.

“Азбука йоги“ - видеопроект детальной практики. Работа с мышечно-связочным аппаратом ног, тазобедренными суставами в вариациях Анджанейасаны (Позы Полумесяца). Выравнивание симметрии пояснично-крестцового отдела и тазобедренного сочленения.