Школа ходьбы. Занятие 2. Профилактика контрактур, правильное положение лежа на животе
В постоперационном периоде необходимо делать упражнения и принимать правильное положение тела для профилактики контрактур.
Исходное положение – лежа на животе. При нахождении пациента дома в кровати необходимо под нижней третью бедра со стороны ампутации сделать небольшое возвышение (маленькая подушка, махровое полотенце, свернутое в рулон) для того, чтобы при ровном положении таза бедро было в некотором положении разгибания. Это обеспечит профилактику сгибательной контрактуры бедра.Если при ампутации на уровне голени приподнятое положение не столь актуально, то при ампутации на уровне бедра, когда сгибательные контрактуры присутствуют практически у всех наших пациентов, это просто необходимо делать.
Удобнее лежать, когда голова, плечевой пояс и весь корпус целиком повернуты в сторону стороны с ампутацией. Но правильнее поворачиваться в противоположную сторону. Т.е. если ампутация слева, то голову поворачиваем вправо, и наоборот. Т.к. голова немного утягивает плечевой пояс в ровное положение, а плечевой пояс весь корпус целиком. Такое положение можно принимать с первых суток после операции при разрешении хирурга, и в дальнейшем по нескольку раз можно ложиться на 10, 15 или 20 минут, если это не доставляет дискомфорта.
Упражнения в положении лежа на животе.
Сначала все упражнения выполняются сохранной ногой. Это необходимо для того, чтобы пациент могу прислушаться к ощущениям и правильно выполнить их ногой, которая была прооперирована.
Сохранную ногу невысоко поднимаем, колено прямое, держим пару секунд и опускаем. И так же выполняем ногой с ампутацией. Повторяем упражнения попеременно сохранной ногой и ногой с ампутацией.
Для лучшего контроля положения таза и правильного выполнения упражнения можно опустить руки и положить их под область таза. Теперь, поднимая ногу, можно контролировать отрывается таз от пола или нет. Через несколько дней можно менять пропорцию выполнения упражнений, т.е. сохранную ногу поднимать 1 раз, а прооперированную 2 раза. Это поможет симметрично распределить нагрузку.
Что такое Школа ходьбы на протезе?
Школа ходьбы – это комплекс реабилитационных мероприятий по восстановлению пациентов после ампутации нижних конечностей и обучению ходьбе на протезе. В этот комплекс входит постоперационное ведение пациента, противоотечная компрессионная терапия для культи, лечебная гимнастика и массаж (англ. - физиотерапия, кинезиотерапия, эрготерапия), обучение правильной симметричной энергосберегающей ходьбе на протезе, освоение бытовых навыков.
Целью школы ходьбы является возвращение к прежнему уровню двигательной активности пациентов, к любимым занятиям и работе, самостоятельность и уверенность в себе, улучшение качества жизни.
Contracture prevention. Correct prone position.
It is necessary to do exercises and take the correct body position to prevent contracture in the postoperative period.
Exercises in prone position
First, all exercises are performed with a safe leg. This is necessary so that the patient can listen to the feelings and correctly execute them with the residual limb.
Lift the sound leg, the knee is straight, hold for a couple of seconds and lower it to starting position. Then, repeat the exercise with the leg with amputation. Repeat this exercise several time for each side.
Find more details and exercises in our video.
What is the School of Walking on a Prosthesis?
The School of Walking on a Prosthesis is a patient rehabilitation programmefollowing the lower limb amputationand training on walking on a prosthesis. The programme includes postoperative medical treatment, residuum oedema control, physiotherapy, ergotherapy, massage, training of a symmetric energy-saving gait on a prosthesis, helping the patient regain their self-care skills.
The goals of the School of Walking are to help people maintain or regain their freedom of movement, to help them get back to work and hobbies, reclaim their independence and self-confidence and improve theirquality of life.
Узнайте больше о реабилитации после ампутации:
👉 Школа ходьбы на протезе: комплексы упражнений -
👉 Рекомендации специалистов по протезированию -
👉 Подпишись на наш канал
1 view
1145
404
4 weeks ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
4 weeks ago 00:09:25 1
Тема урока: 《Бег и ходьба》
1 month ago 00:01:46 1
Продается двухкомнатная квартира в центре Верхнего Уфалея 🔥🔥🔥
1 month ago 00:00:57 1
В продаже 3-комнатная квартира с выполненным отличным ремонтом в д. Копище по ул. Подгорная, 21/В
1 month ago 00:18:44 2
ПОЧЕМУ ЭТО СКРЫВАЮТ! Врач долгожитель Максим Дудченко раскрывает главный секрет долгой жизни
1 month ago 00:04:45 1
Четыре вида ХОДЬБЫ для твоего долголетия // #чжудши #тибетскаямедицина #жимба
1 month ago 00:00:59 1
Отличная 3-комнатная квартира с ремонтом возле метро Кунцевщина
1 month ago 00:01:00 1
2-комнатная квартира с панорамным видом, мебелью и ремонтом в г.Минск, пр-т Независимости, 170
1 month ago 00:05:42 1
Ребёнок ходит на цыпочках? Делай эти упражнения!
1 month ago 00:00:59 1
Уютная трёхкомнатная квартира с ремонтом в классическом стиле по ул. Сердича, 18/3
1 month ago 00:13:46 1
Верхний слой околопозвоночных мышц спины. Анатомия, функции мышц, участие в патологии позвоночника
1 month ago 00:00:57 1
Сдаётся в аренду 2-комнатная квартира “Сталинка“ с мебелью в центре г.Минска, ул.Киселёва, 5
1 month ago 00:03:13 1
Разминка голеностопа перед занятием танго
2 months ago 01:05:54 1
Подготовка к школе: советы нейропсихолога. Разговор с Альфиёй Махатадзе, нейропсихологом из Казани
2 months ago 00:03:26 1
Вот почему Большой Участок ИЖС лучше для инвестиций в 2024 году!
2 months ago 00:00:33 1
Уютная светлая теплая квартира в хорошем состоянии по ул. Брестская, 56/2 #realestate #минск #home
2 months ago 00:13:08 1
ЖК ФОНТАНЫ | КОМФОРТ У РЕКИ
2 months ago 00:43:41 4
Итоги Поставы ТВ #Поставы
2 months ago 00:06:27 1
Дети, которые вдохновляют! Школа Ходьбы на Протезах
2 months ago 00:01:12 4
Купить квартиру на ул. Рихарда Зорге 15
2 months ago 00:09:40 1
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В СТОПАХ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев
2 months ago 00:01:41 1
А знаете,что такое квадробика? Не слышали?
2 months ago 00:42:19 1
Киборг | Роман Костомаров и другие люди с железной волей | Первая серия