КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт. BBALANCE
#больвпояснице #какубратьболь #bbalance #больвспине
✅ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Быстро. Эффективно. Валентин Гайт. Учебный центр - BBALANCE
Давольно часто в нашей практике бывают пациенты, который тренируясь в спортзале растягивают себе мышцы поясницы. И потом несколько дней, ходят с небольшими болевыми ощущениями
Как быть в ситуации, когда появилась боль в пояснице, и вам некомфортно сгибаться или разгибаться?
Валентин Гайт, в своем занятии рассказывает и показывает, как быстро, эффективно и правильно избавиться от боли в пояснице
Это видео из цикла “Живой практикум“. Оно демонстрирует обоснованные подходы к реабилитации посредством кинезио и кросс тейпирования.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ? | Правильно. Эффективно. Быстро.
01:35 - Установление причины боли в пояснице
03:07 - Тест - направленная провокация
04:18 - Разъяснение, для чего необходимо делать «Направленную провокацию»
07:10 - Кинезиотейпирование
08:51 - Мышечная декомпрессия
10:25 - Кинезиотейпирование
13:38 - Тестирование прямых мышц живота
14:32 - Тейпирование прямых мышц живота
________________________________
Переходите на наш сайт - где Вы найдете расписание занятий учебного центра, сможете ознакомиться с полным курсом видео по тейпированию, и найдете много другой полезной информации
Заходите так же в наши социальные сети. Там очень много полезной и актуальной информации по нашим мастер классам и видеокурсам
INSTAGRAM -
FACEBOOK -
VK -
TIK-TOK -
Одноклассники -
Купить кинезиотейпы можно тут
9 views
835
233
5 days ago 01:20:24 0
Как избавиться от страданий/ Артур Пранава/ Путь Сердца #87
6 days ago 01:12:23 2
Валерий Синельников: «Все ЖЕЛАНИЯ будут ИСПОЛНЕНЫ!» Как менять события жизни через ПОДСОЗНАНИЕ?
6 days ago 00:00:00 0
Эта СМЕСЬ действует через 5 минут. Гениальный ВРАЧ Мечников - Как быстро избавиться от запора
2 weeks ago 00:06:53 0
Для ЭКСТРЕМАЛЬНОГО роста волос наносите ЭТО дважды в неделю🔥
2 weeks ago 00:18:01 1
Как восстановить суставы за копейки: ЗАБЫТЫЕ рецепты от врача
3 weeks ago 00:17:25 4
ПЕТР ТИЩЕНКО свидетельство - БОГ ПРЕДУПРЕЖДАЛ ОБ ОПАСНОСТИ - Вячеслав Бойнецкий
3 weeks ago 00:01:18 0
Как избавиться от кандидоза. Схема лечения.
3 weeks ago 00:17:46 0
Всего 100 махов руками для красивой спины | Сможет Каждая
3 weeks ago 00:23:06 6
Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 weeks ago 00:18:37 0
Ты не толстая, а отекшая! Как я перестала отекать? 5 моих СЕКРЕТОВ
3 weeks ago 00:24:23 0
ЗАРЯДКА ОТ ОТЕКОВ | Лимфодренажные упражнения от отеков и застоя лимфы БЕЗ ПРЫЖКОВ
3 weeks ago 00:07:06 3
СЛУХ КАК В 20! / Тайная ПРАКТИКА, которая уберет ШУМ в ушах и УЛУЧШИТ СЛУХ!
4 weeks ago 00:13:23 0
Прощайте, ОЧКИ И ЛИНЗЫ! Как восстановить зрение в домашних условиях?
4 weeks ago 00:08:49 0
Comedy Club: Борьба с тарелочницами | Екатерина Шкуро, Никита Никитин @ComedyClubRussia
4 weeks ago 00:01:09 0
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ КОМАРОВ на участке БЕЗ ХИМИИ #дача #огород #сад #комары
4 weeks ago 00:12:02 2
Твоё тело ВЫКЛЮЧАЕТСЯ, чтобы ИСЦЕЛИТЬСЯ. Практика замирания тела
4 weeks ago 00:08:06 0
Как избавиться от папиллом и бородавок за ОДНУ ночь?👀
4 weeks ago 01:44:59 9
Как изменить свою жизнь — советы мастера духовных практик Вселена Мастер| Елена Черепанова
4 weeks ago 00:01:19 2
Вздутие живота. Спазмы. Как избавиться. АГ-Х.
1 month ago 00:12:13 0
Ритуалы и Компульсии при ОКР. Как СПРАВИТЬСЯ с Ритуалами. Как перестать делать ритуалы
1 month ago 00:02:11 1
Они родились в этот день 15 ИЮНЯ
1 month ago 00:06:27 2
Когда люди узнают про этот метод Неумывакина, про варикоз забудут!
1 month ago 00:01:18 1
🐜 Как навсегда избавиться от тли без химии! 🌿 #огород #дача #тля
1 month ago 00:36:53 0
Новые энергии. О важности изменения мышления и любви к себе.