ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: НАИБОЛЬШЕЕ ПРОДВИЖЕНИЕ @SwimUpRu

Вы легко сможете освоить технику плавания брассом, начнете плавать правильно и будете наслаждаться вашим плаванием! Обучение мы начинаем с постановки правильной техники работы ног брассом! Наибольшее продвижение вперед пловец получает именно от работы ног. Техника работы ног брассом сложная поэтому необходимо закрепить технику ног, прежде чем переходить к постановке следующих технических элементов. Уроки брасса помогут вам поставить правильную стабильную технику плавания брассом. Уроки брасса подходят как для начинающих, так и для более продвинутых пловцов. Видео уроки плавания брассом помогут вам разобраться в техники плавания и научиться правильному выполнению. Движения ногами брассом довольно простое, но требует хорошей гибкости ног. Техника обучения брассом важна для закрепления движений, посмотрите видео Ноги Брасс, которое у нас на канале Swimmate. Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания: #УрокиБрасса #Брасс #Ноги Следующие УРОКИ БРАССА: 2 УРОК БРАССА. ГРЕБОК РУКАМИ: 3 УРОК БРАССА. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ: 4 УРОК БРАССА. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ: 5 УРОК БРАССА. УПРАЖНЕНИЯ: Для более подробного обсуждения ваших вопросов группа в ВК: Группа в Facebook: Платформа - Music: MusicToday80 Epic Cinematic Background