Все о питании в спорте. Что и как есть для набора массы? Дмитрий Яковина

Сайт Синтезита Доставка по всему миру. Скидка 7% по промокоду REALSTEEL В студии - Дмитрий Яковина - Главный редактор Pro-Status project, экс гл. редактор Железного мира! Сегодня мы поговорим о питании, а точнее, как человек должен питаться, чтобы качественно набирать массу и прогрессировать? Интервью с Александром Шлеменко о действии Синтезита: Ютуб-канал Синтезита с отзывами от людей и врачей: Группа Синтезита Вконтакте Дмитрий Яковина - @dmitryyakovina Саша Евсеев - @evseevsasha__tmb Весь эксклюзив из мира спорта - -iEjp4qvEGNlYTQ6 Наши ресурсы: @realsteel_official @ По вопросам совместных видео, идей и т.д: ►artem-moscow@ 0:00 Как питаться, чтобы набирать массу? 1:40 О среднем показатели цифр по питанию 2:58 Нужен ли профицит? И что нужно, чтобы росли мышцы? 4:01 Что та