Гиря 32 кг.3 в 1-ом.Толчок+ рывок+ДЦ -3 мин.(по 1 мин.на упражнение) - 110 повторений.

Гиря 32 кг.Толчок рывок длинный цикл - 3 мин.(по 1-ой мин. на упражнение.) - 110 повторений.Ситников Виталий.(Дебютная попытка).Gira (kettlebell) weight 32 snatch long cycle - 3 min.(1 min. for each exersice) - 110 Vitaly.