Рацион питания в возрасте 50+ | 7 правил, которые ВАЖНО знать, чтобы сохранить молодость и здоровье
✅ Больше информации в Телеграм:
Всем привет! Сегодня поговорим о правилах питания после 50 лет. Обычно старение организма начинает происходить с 40 лет, но в возрасте 50 мы начинаем замечать определённые отклонения, которые не следует игнорировать.
А кто не успел задать свой вопрос во время эфира, пишите его в комментариях под этим видео и я постараюсь Вам ответить!
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Приветствие
0:57 О чём сегодня поговорим?
3:05 Проблемы питания после 50
6:17 Начинаем!
9:52 Как меняется пищеварительная система с возрастом?
11:15 Важность ЖКТ и нутритивный статус
15:14 Разница питания в молодом и пожилом возрасте
16:31 Причины возрастных изменений
18:28 Причины старения организма
19:31 Процессы, нарушающие работу ЖКТ
23:13 Влияние ротовой полости на пищеварение
24:38 Снижение аппетита
25:34 Органы наиболее подверженные старению
28:07 Орг
1 view
0
0
4 days ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
5 days ago 00:04:15 1
Простые продукты, которые УБЬЮТ здоровье! / Чего НЕ должно быть в вашем рационе?
1 week ago 00:02:19 9
КАК ВЫСЧИТАТЬ ПОРЦИЮ СОБАКЕ И КОШКЕ ? Сколько нужно еды собаке?
1 week ago 01:41:00 1
САХАР /That Sugar Film/ Фильм HD
2 weeks ago 00:06:18 1
Как улучшить работу желчного пузыря. Рекомендации остеопата.
4 weeks ago 01:15:06 1
Ешьте БЕЛОК вместе с ЧЕРНЫМ ПЕРЦЕМ, чтобы слезть с сахарной иглы! Доктор Яков Маршак
4 weeks ago 00:07:45 1
ТАК выглядит ПРАВИЛЬНЫЙ ОБЕД // Что есть на обед? #докторжимба
4 weeks ago 00:13:13 1
Что КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя есть при ДИАБЕТЕ? Ошибки большинства...
4 weeks ago 00:08:09 1
НИКОГДА НЕ ЕШЬТЕ ЭТО, если у вас БОЛЯТ СУСТАВЫ! / 5 продуктов, которые вызывают артроз и артрит
4 weeks ago 00:19:15 4
ОСНОВЫ правильного питания: запомни только это
4 weeks ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️