Спите правильно, спите хорошо!

В среднем, каждый человек проводит во сне треть своей жизни. Поэтому нельзя было не посвятить этому Всемирный день. Во время правильно протекающего сна организм восстанавливает силы, потраченные на дневную активность, «приводит себя в порядок». Именно поэтому здоровый человек просыпается с ощущением свежести и прилива сил.