У меня сегодня 30 день без твёрдой пищи, и вот что я по этому поводу думаю.
Внимание! Перед тем как применять какие-либо практики - в обязательном порядке ознакомьтесь с соответствующей литературой. Вот список наиболее интересных, на мой взгляд, книг по данной теме:
1. Арнольд Эрет “Лечение голодом и плодами“, “Опыт 49 дневного голодания“, “Живое питание Арнольда Эрета“ “Целебная Система Бесслизистой Диеты“, “Так говорит желудок“.
2. Герберт Шелтон “ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ“
3. Александр Бореев “Осознанное голодание и Квантовый скачок“
4. Поль Брэгг “Чудо голодания“
5. Суворин А.А. “Метода Суворина Лечение голоданием“
6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов “Голодание ради здоровья“
7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид“ Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт.“
8. Г.П. Малахов “Голодание в лечебных целях“
9. Николай Курдюмов “Техника и нюансы голодания“
10. Леонард Орр “Бросьте привычку умирать“
11. Валентин Николаев “Выбор пищи - выбор судьбы“
12. Филонов С.И. “Сухое лечебное голодание - мифы и реальность“
13. Бердышев Г.Д. “Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия“
14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. “Сухое голодание“
15. Если совсем лениво
#Диета #Похудение #Оздоровление
Подробнее про группу, где мы пьём соки:
Видео на аналогичную тему.
Я в других социальных сетях:
- чаще всего тусуюсь здесь!
Если понравилось, вы можете поддержать меня:
1 view
441
132
12 months ago 00:18:17 1
Лоскутный эфир 520. “Ленивая“ аппликация с кленовыми листьями. Учимся у природы. #diy #мастер-класс
12 months ago 02:07:18 1
Автоном праноед Владо из Чехии. Лучше грамм профилактики чем килограмм лекарств
12 months ago 00:00:38 1
140523 Н487ВТ790 обгон в повороте и избегаем ДТП со встречным ТС
12 months ago 00:00:15 1
150522 встречка и избегаем ДТП
12 months ago 00:29:12 1
ПЕРЕЦ квашенный/ферментированный ЗА 6 ДНЕЙ! Простой рецепт заготовки на зиму!
12 months ago 00:25:36 1
Запоминание учебника/экзамена или Технология обучения Гарварда
12 months ago 00:00:00 1
🔴Ранг титан : от 7500 до 8500 ММР - Инвокер - тинкер player . | ДОТА 2 СТРИМ | DOTA 2 | ПАТЧ .
12 months ago 01:01:10 1
Все о работе в Леруа Мерлен. Ценности компании важнее закона.
12 months ago 01:34:44 1
ДЕРЕВЕНСКАЯ КОМЕДИЯ ДО СЛЕЗ! СМЕШНАЯ КОМЕДИЯ! “Бедная Liz“ РУССКИЕ КОМЕДИИ НОВИНКИ, ФИЛЬМЫ HD, КИНО
12 months ago 01:57:42 1
Разоблачение главных мифов о питании. Сергей Вялов про кофе, веганство, ГМО и анальный секс
12 months ago 02:07:55 1
ПРОГНОЗ ДЛЯ ВСЕХ ЗНАКОВ ЗОДИАКА 2023: Раскрываю секрет, как узнать свой НАСТОЯЩИЙ знак зодиака
12 months ago 00:15:56 1
Газированный домашний сидр из яблок: 1 часть рецепта (постановка сусла на брожение)
12 months ago 00:03:31 1
ДЯДЯ СЛАВА РАСКРЫЛ СВОЕ НАСТОЯЩЕЕ ИМЯ НА ПРОТЯЖЕНИИ СЕМИ ЛЕТ
12 months ago 00:09:35 1
10 Лучших исторических фильмов последних лет 2017-2021
12 months ago 00:00:00 1
Шойгу воюет до 2025 года | АГОНИЯ УКРАИНЫ - 579 день
12 months ago 00:16:10 1
Как быстро сшить без выкройки льняную рубашку? Рубашка для начинающих. Часть 5. Обработка манжеты.
12 months ago 01:41:08 1
«Я не встретила того, с кем стоило бы остаться». Откровения куртизанки
12 months ago 00:11:44 1
“Непосредственно СУД“ 8 серия 5 сезона
12 months ago 01:03:37 1
Москва-Сити: заповедник инфоцыган, блогеров и продажных женщин | Миллионеры, TikTok и дроны
12 months ago 00:10:06 1
Кто заразил Фредди Меркьюри ВИЧ/СПИДом!? Последние дни жизни лидера «QUEEN».
12 months ago 00:25:12 1
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия