Долго и упорно тренируетесь, но результаты не радуют: ягодицы вялые, плохая осанка, плохие баланс и координация? Такое встречается все чаще, и подход “больше тренировок, еще больше“ проблему не решит! Нужно занимать НЕРВНОЙ СИСТЕМОЙ. К тому же, это полезно для всех возрастов, так что можно заниматься всей семьей👨👨👦👦
*Приглашаем на наш новый интенсив «Фитнес для ума»! 🧠 Неврологические и двигательные практики на каждый день для работы со зрением, мозжечком, лобными долями и стволом головного мозга. Подходят для любого фитнес-уровня и возраста, от 8 до 80 лет. Переходите по ссылке и
...забирайте, пока активна скидка* 👉
Простые нейротехники из этого видео помогут вам понять, стоит ли вам внедрять упражнения для мозга.
🔥Плейлист, в котором собраны самые горячие тренировки от Newyorkfitspo🔥:
Тайм-коды:
00:00 Как оценить работу мозга и нервной системы
00:50 Тест №1
02:19 Тест №2
03:18 Тест №3 для оценки работы мозжечка «Диадохокинез»
04:12 Тест №4 - двигательный
05:00 Тест №5 - оцениваем работу лобных долей
💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК →
💥Все программы Newyorkfitspo →
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo →
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo →
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@
#ВикторияБоровская#ШколаЗдоровогоФитнеса #Мозг #Неврология #красивоетело #работамозга #НервнаяСистемаShow more