Как ускорить метаболизм и похудеть

Для того, чтобы убрать лишние килограммы и сантиметры с талии и бёдер — необходимо ускорить метаболизм. В видео я даю точные и краткие рекомендации, как похудеть быстро и безопасно. Вы должны понимать, что жиросжигание — это не просто какая-то диета, это целый комплекс мер, направленный на постепенное снижение веса день за днём.