Страдаете из-за проблем с осанкой? Вы говорите ребенку (и себе), что нужно “выпрямиться”, но он продолжает сутулиться?
Ключ к решению проблемы в том, что этого мало, нужны правильные действия на регулярной основе. Поэтому мы составили для вас простой ежедневный комплекс, чтобы сделать вас здоровее и красивее
Действуйте! Хватит это терпеть!
Вы можете записаться на онлайн-консультацию.
Для этого напишите нам:
Вконтакте
Инстаграм
ТАЙМКОДЫ
00:00 Причина сутулости
01:32 Блок 1. Верх
04:42 Блок 2. Низ
09:19 Как часто делать комплекс?
09:33 Когда будут результаты?
Инстаграм
Вконтакте
Дзен
Rutube
Телега
Нужна консультация в Омске? Вы можете записаться на прием прием в клинику Инздрав (Интервзгляд) по телефону 66-77-77
Александра - врач-реабилитолог, спортивный врач
Николай - врач-травматолог-ортопед, врач-реабилитолог
______________________________________________
Свобода движения - образовательный проект, который помогает людям научиться контролировать свое тело и здоровье, выполняя простые упражнения и рекомендации.
Наши видео не персональная медицинская рекомендация или индивидуальное лечение, перед применением упражнений проконсультируйтесь с врачом
1 view
77
25
3 days ago 00:36:00 8
Алексей Заволокин | Поговорим про бас | Павел Степанов | MuzClass | 11 марта 2019
3 days ago 00:12:07 1K
Евгений Минченко в рубрике “Тренировка с Pro“ тележурнала “Вид сверху“
4 days ago 00:01:58 1
Подработка удаленно на дому вакансии ярославль 😎 Заработать деньги на смартфоне
4 days ago 01:26:08 5.2K
Андрей Фарносов — рекордсмен, спортсмен, тренер: по льду в шипах, бег головой, ОФП, СБУ и другие сокращения мышц
4 days ago 00:26:56 1
[LAZAREVASPORT] УПРАЖНЕНИЯ НА МОБИЛЬНОСТЬ. ТОП!
4 days ago 00:16:58 5
[TECHNOZON] КРУТАЯ GAN ЗАРЯДКА USAMS НА 100W И КАБЕЛЬ С ИНДИКАТОРОМ МОЩНОСТИ БЫСТРОЙ ЗАРЯДКИ
3 days ago 00:40:58 7
Как изменить жизнь и стать лучшей версией себя | Говорим про саморазвитие, тренинги и личностный рост
4 days ago 00:00:50 1
ПОЯСА ДЛЯ ПРЕССА ОТЗЫВЫ ⛔ ВИБРОТОН ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИНСТРУКЦИЯ
4 days ago 01:13:36 530
Самое легкое задание ЕГЭ? Практика по 19 заданию | Математика с Кириллом Нэш | ЕГЭ 2025 | СМИТАП
4 days ago 00:11:11 2
Расписание, запись на групповые и персональные занятия, аренда зала — обзор рабочего стола рецепции 1С:Фитнес клуб
5 days ago 00:03:03 861
Тренинг по промбезопасности в КГМК стал площадкой диалога с руководством «Норникеля»
5 days ago 01:49:10 244
Топ-10 фатальных ошибок Бизнес-Аналитиков и как их избежать // Демо-занятие курса «Системный и бизнес-анализ»
5 days ago 04:01:50 10
Онлайн-курс “Переговоры для ТОПОВ“, ноября 2024, занятие 3
5 days ago 00:10:35 12
[RSport] КАК СТАТЬ КРУТЫМ ЦЕНТРАЛЬНЫМ БЛОКИРУЮЩИМ // КАК НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В ЦЕНТРЕ
5 days ago 00:02:25 103
[Pro-Компьютер] Как сделать прозрачную панель задач в любой Windows?
5 days ago 00:01:06 6
Фрагменты занятий “Мама и малыш“
6 days ago 00:50:24 635
Открытый урок: ТОП простых заданий
4 days ago 00:10:08 841
ТОП-3 ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА. ВЛИЯЕТ ЛИ НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ?
6 days ago 00:00:00 1
Базовая математика: Все типы 18 задания | Математика с Кириллом Нэш | ЕГЭ 2025 | СМИТАП
6 days ago 00:04:09 183
Лайфхак для тех, кто целый день сидит за компьютером
6 days ago 00:18:24 2
ТОП-15 УПРАЖНЕНИЙ при боли между лопаток и в воротниковой зоне
6 days ago 00:00:12 311
💫Елизавета топ-топ по коврику💫
6 days ago 00:08:30 7
Упражнения для психики: увлекательная польза
4 days ago 00:07:35 32
Честный обзор на роман-тренинг по продажам «Осторожно_ двери открываются»