👔 10 простых упражнений для разминки в офисе на рабочем месте. Упражнения для разминки в офисе. 18+

10 простых упражнений для разминки в офисе. ▶ 🌍 ◀ - запишитесь на консультацию к специалистам в Скандинавский Центр Здоровья. 🔵🔵🔵 Упражнения для шейно-воротниковой зоны: Укрепляем мышцы живота: Как избавиться от боли в спине и шее?: Не пропустите следующий ролик! Подпишитесь сейчас на канал Скандинавского Центра Здоровья: В этом видео инструктор по ЛФК Арсеньев Виталий Дмитриевич демонстрирует 10 простых упражнений для разминки в офисе, а также рассказывает о том, как правильно организовать свое рабочее место. Все упражнения можно выполнять непосредственно за рабочим столом. Приходите на занятия ЛФК к специалистам Скандинавского Центра Здоровья. Узнайте о стоимости услуг в Скандинавском Центре