Йога для умиротворенности: нади шуддхи

Практика нади шуддхи очищает “нади“ — каналы, по которым течет праническая энергия, создавая гармонию в теле и разуме. ................................... Подписывайтесь на канал: Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Страница на Facebook на русском: Садхгуру в Инстаграм на русском: Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: