Большая ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА МЕСЯЦ В МОРОЗИЛКУ из 4-х куриц
Мой Telegram канал👇
************************
Привет, мои хорошие!
Сегодняшнее видео посвящено очень классной теме:
- заготовка еды на месяц
- заморозка полуфабрикатов
- заготовка еды в морозилку на месяц
- заготовка полуфабрикатов впрок
- полуфабрикаты в морозилку
- как облегчить себе жизнь
- экономия времени и денег
- заготовка еды впрок
Желаю вам приятного просмотра!
Ваша, Russian Blonde!
************************
По вопросам сотрудничества: @
РЕЦЕПТЫ ✍️
1. МАРИНАД ДЛЯ 8-ми ГОЛЕНЕЙ
- мёд 1 ст. л.
- соевый соус 5 ст. л.
- копчёная паприка, черный молотый перец и чеснок свежий по вкусу
2. МАРИНАД ДЛЯ 8-ми КРЫЛЬЕВ
- соль по вкусу
- кетчуп или томатная паста 1 ст. л.
- горчица 1 ст. л.
- чеснок свежий по вкусу
3. МАРИНАД ДЛЯ 8-ми БЁДЕР
- раст. масло 2 ст. л.
- соль, чёрный молотый перец и хмели-сунели по вкусу
- томатная паста 1 ст. л.
- репчатый лук 1 шт
4. МАРИНАД ДЛЯ 2-х ФИЛЕ
- чеснок свежий по вкусу
- соевый соус 4 ст. л.
- чёрный молотый перец и паприка сладкая по вкусу
ДЛЯ НАЧИНКИ:
- шампиньоны 2 шт
- помидоры 2 шт
- сыр твёрдый 5-6 кусочков
Запекаю под сметанно-сырной шапочкой.
5. РУБЛЕННЫЕ КОТЛЕТЫ ИЗ 2-х ФИЛЕ
- яйца 2 шт
- филе 2 шт
- соль, чёрный молотый перец по вкусу
- репчатый лук 1 шт
- сыр твёрдый по вкусу
- мука 1 ст. л.
6. НАГГЕТСЫ ИЗ 2-х ФИЛЕ
- филе 2 шт
- яйцо 1 шт
- мука
- специи и соль по вкусу
7. МЯСНАЯ НАЧИНКА ДЛЯ БЛИНОВ
- филе 2 шт
- шампиньоны 5 шт
- репчатый лук 1 шт
- зелень микс, соль и специи по вкусу
8. ТВОРОЖНАЯ НАЧИНКА ДЛЯ БЛИНОВ
- творог 5 шт
- сметана по вкусу
- сахар или варенье по вкусу
#заготовкивморозилку #заморозкавпрок #заготовкаеды
2 views
472
119
1 month ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.
2 months ago 00:09:19 1
Бутылка молока, укроп, зеленые яйца и другие кухонные хитрости (лайфхаки)
2 months ago 00:09:08 1
Самый лучший рецепт БЕЛЯШЕЙ за 20 мин на тесте♥️ Без дрожжей,разрыхлителя и соды
2 months ago 00:03:52 1
Вкуснейшая Пшенная Каша с Тыквой 🍲 Бабушкин Рецепт
2 months ago 00:23:47 1
Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок
2 months ago 00:01:46 1
Печеночные мини-тортики - бюджетно, вкусно и красиво!
2 months ago 00:45:50 1
Большое путешествие к Ледовитому океану. Часть 1. Заброска на Северный Тиман
2 months ago 00:08:38 1
Ешь сладкое и худей! Десерты для Похудения! Вкусные и полезные десерты без сахара
2 months ago 00:05:57 1
Подсмотрела, зачем дизайнер нарезает старые джинсы на квадраты и тоже стала так делать
2 months ago 00:08:33 1
Заготовка Веган Еды на Неделю по Доктору Грегеру (Вкусно и Полезно!)
2 months ago 00:18:55 1
Как выбирать продукты при правильном питании | Советы от нутрициолога