СТРАХИ И ФОБИИ: КАК ИЗБАВИТЬСЯ?

#фобии #страхи #НиколайПеров 🔥 Бесплатный интенсив по избавлению от панических атак Я расскажу, как избавиться от страхов и фобий. Что такое фобия? Ее часто путают с панической атакой, социальной тревожностью или навязчивыми мыслями и т.д. Фобия- это страх каких-то конкретных ситуаций. Бывает, люди боятся пауков, других насекомых, змей, собак, боятся летать на самолетах (аэрофобия), замкнутых пространств (клаустрофобия), открытых пространств (агорафобия), лифтов и т.д. Фобия - это страх, привязанный к конкретной ситуации. А, например, при панических атаках, страх не привязан к ситуации.