Очень вкусно! Клубничный ПП ТРАЙФЛ | Низкокалорийный десерт по мотивам Фрезье

В этом видео я расскажу как приготовить очень нежный, летний ПП десерт по мотивам торта Фрезье - Клубничный ПП трайфл. Он сочетает в себе воздушный бисквит, творожный мусс и ароматную клубничную прослойку. Калорийность и БЖУ этого пп десерта идеальны для похудения! Мой канал Яндекс ДЗЕН: ВЫХОД: 4 стаканчика объемом 200 мл ВЕС: 850 гр КБЖУ на 100 гр: 96,25/6,97/3,43/8,94 КБЖУ в 1 стаканчике: 204,53/14,81/7,29/18,99 БИСКВИТ: Яйцо - 1 шт Молоко 2,5% - 40 мл Рисовая мука - 30 гр Кокосовая мука - 10 гр (можно заменить рисовой мукой) Разрыхлитель - 1/2 ч.л. Подсластитель = 20 гр сахара (у меня фитпарад №7 - 4 гр) МУСС: Мягкий творог 0% - 170 гр Рикотта - 100 гр (можно заменить мягким творогом) Кефир 2,5% - 250 мл (или ряженка, йогурт натуральный) Желатин 10 гр вода 50 мл Ванилин - 1 гр Подсластитель = 40 гр сахара КЛУБНИЧНЫЙ КОНФИТЮР: Клубника - 150 гр Кукурузный крах