МЕДИТАЦИЯ ОСОЗНАННОСТИ - ОПОРА ПЕРЕГОВОРЩИКА

ТЕМА: Медитация осознанности: опора переговорщика ЦЕЛЬ: Освоение медитации в движении ЗАДАЧА: Изучить технологию практики медитации в движении ПЛАН 1. Ответы на вопросы предыдущего модуля 2. 4 состояния психики для устойчивости в переговорных стрессах 3. Осознанность в переговорах и медитация 4. Осознанность против тревожности, фобий и панических атак 5. Скрытая цена жёстких переговоров 6. Пять техник практики осознанности 7. Техника отвлечения 8. Техника успокоения 9. Техника наблюдения 10.Техника замедления 11.Техника прощения