Секреты осознанных сновидений и правильном режиме сна. Андрей Сокол

Уже более 10 лет Андрей Сокол с интересом изучает возможности и потенциал человеческого мозга, делится своими знаниями со студентами, популяризирует нейронауку на различных площадках, как, например, TEDx Talks. Он знает все о том, как сделать его работу более продуктивной. Какие факторы способствуют хорошему сну? Как с помощью правильного режима сна сэкономить время в сутках? Что такое аффирмации и как они влияют на наш мозг? Для чего нужен бифазный сон и чем полезны осознанные сновидения? ✓ Подписывайтесь на канал: Больше новостей на сайте — Следите за нами — Подписывайтесь — Ставьте лайки — Читайте нас — Ставьте классы — Подписаться на рассылку новостей — Наши проекты: ⊳ 24 вопроса: ⊳