2 БЫСТРЫХ РЕЦЕПТА ИЗ ОВСЯНКИ! Быстро, вкусно и полезно!
Всем привет! Сегодня готовим 2 быстрых рецепта из овсяных хлопьев, готовится очень быстро, но Вам обязательно понравится!
1 рецепт - ленивая овсянка Тирамису:
- 40 г овсяных хлопьев
- 100 мл любого молока
- 1 шот эспрессо
- 1 ст л любого подсластителя
- 1 ст л семян чиа
- 1 ст л какао порошка
- йогурт для подачи
2 рецепт - быстрая гранола с яблоком:
- 1 среднее яблоко
- 50 мл воды
- 1 ст л меда
- корица по вкусу
- 2 ст л овсяных хлопьев(можно больше)
- йогурт для подачи
Всем приятного аппетита!
#снэки #полезныйперекус #рецепт #пп